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Yoga per tutti: asana in piedi con la sedia
Yoga per tutti: posizioni in piedi sulla sedia!
Direttamente da Sydney una nuova lezione di yoga per tutti! Ringraziamo Isadora per questi dieci minuti di pratica …
Un Saluto al Sole per tutti!
A lezione di yoga sulla sedia!
Trovare gli appoggi: il muro!
