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Prima di fare un regalo chiediti sempre a chi lo stai facendo: con la nostra guida per gli acquisti di Natale sarà più facile e divertente!

Segui la nostra guida ai regali di Natale!


Love is in the Earth

Col cavolfiore viola!

Prepariamoci al periodo più festoso dell’anno con tanta buona e sana alimentazione! A Dicembre abbiamo scelto di focalizzare la nostra attenzione sul cavolfiore viola.
Perché col cavolfiore viola, oltre che a preparare dei piatti allegri e gustosi, puoi aiutare il tuo organismo a ritrovare il suo benessere. Grazie alle meravigliose proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, nonché al suo alto contenuto di vitamina C, il cavolfiore viola è quello che ci vuole per preparare insalate speciali e ricette uniche.

Puoi mangiarlo cotto, crudo, bollito e frullato. Prova ad inserirlo nelle ricette delle tue feste!

Segui i consigli degli amici di Nutrizione e Ricerca, che hanno scritto per noi questo nuovo approfondimento.

leggi l'approfondimento

Pratica con la Scimmia Yoga!

Anche a Dicembre La Scimmia Yoga ha pensato ad una lezione per la nostra community! Ispirata dalle proprietà del cavolfiore viola, per l’ultimo mese dell’anno ha preparato una lezione che parla di gioia.

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