Iyengar Yoga Kit
Das perfekte Yoga-Kit um Iyengar Yoga zu praktizieren. Es besteht aus zwei Yogablöcken Version BIG aus recyceltem Kork, einem 3 Meter langen Yoga-Gurt und dem Rückenstrecker (back bender) ReBend aus Karton. Die ideale Kombination aus Produkten um seine Yogaposen auch zu Hause zu perfektionieren.
ReBlock - Yoga Block aus recyceltem Kork
Die Standard-Dimension ist die am meisten verwendete Variante und normalerweise werden zwei Blöcke benötigt um Yoga-Positionen symmetrisch einzunehmen.
Die „Big“-Version wird vor allem für Iyengar-Yoga benützt oder von Personen die besonders groß sind.
- Standard
- Big
Yoga Gurt ReBelt
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Pack content
ReBend ist ein Rückstrecker aus Karton. Innovatives Design aus nachhaltigem Material macht diesen Rückenstrecker leicht und resistent. Der Rückenstrecker wird in Einzelteilen verschickt und kann mit Hilfe der mitgelieferten Anleitung selbst zusammengestellt werden. Im Lieferumfang ist eine waschbare Schutzhülle enthalten.
Die Montage ist einfach: Sehen Sie sich das Video-Tutorial an, das wir erstellt haben, um alle Schritte zu befolgen und zu verstehen, wie Sie Ihren ReBend zusammenbauen!
Die Standard-Dimension ist die am meisten verwendete Variante und normalerweise werden zwei Blöcke benötigt um Yoga-Positionen symmetrisch einzunehmen.
Die „Big“-Version wird vor allem für Iyengar-Yoga benützt oder von Personen die besonders groß sind.
Eigenschaften
Das perfekte Hilfsmittel zur korrekten Einhaltung von Asanas
Du kannst unsere ReBlock Kork-Yogablöcke dazu verwenden Positionen auszuführen bei denen es erforderlich ist mit den Händen den Boden zu berühren, auch wenn du noch nicht die notwendige Flexibilität dazu hast. So stellst du sicher, dass das Gewicht richtig verlagert ist und du die Asanas richtig ausführst. Blöcke werden auch zur Öffnung des Brustkorbs verwendet, indem man sie unter der Brustwirbelsäule platziert (für mehr Komfort auch gerne unter der Yogamatte). Frage am besten deine(n) YogalehrerIn wie du die Blöcke verwenden kannst.
Die Oberfläche des Korks ist unvergleichlich natürlich beim Anfassen, er ist anti-bakterielle, leicht und absorbiert Schweiß.
Neben Übungen die ein gutes Gleichgewicht erfordern und Brustkorb-öffnenden Asanas sind Blöcke auch bestens als Unterlage für sitzende Positionen geeignet, wenn man kein Yogakissen verwenden möchte oder keines besitzt. In jedem Fall sind sie ein wichtiges Hilfsmittel um die körpereigenen Limits zu respektieren und graduell Verbesserungen der Flexibilität und Ausführung schwieriger Asanas zu erzielen.
Eigenschaften
Ideal für alle die am Beginn ihrer Yogapraxis stehen, für Hatha und Iyengar Yoga
ReBelt ist ein Yoga Gurt der dich bei der Ausführung schwieriger Asanas dabei unterstützt diese so korrekt als möglich auszuführen. Vor allem bei Übungen die eine Flexibilität voraussetzen, hilft der Gurt dabei langsam seinen Zielen näherzukommen (zum Beispiel Rücken-Flexion) ohne dabei durch Fehlhaltungen seine Gesundheit zu gefährden oder Verletzungen zu riskieren.
Der Gurt ist in zwei Längen erhältlich. 2 Meter ist die Standardlänge die am meisten verwendet wird. Die 3-Meter-Variante ist hingegen dann notwendig, wenn man tiefere Dehnungen ausführt bei denen beispielsweise im Sitzen der Gurt um die gestreckten Beine und hinter dem Rücken entlanggeführt wird. Frag am besten deinen Yogalehrer, welche Länge für deine Yogapraxis am geeignetsten ist.
Das perfekte Yoga-Kit um Iyengar Yoga zu praktizieren. Es besteht aus zwei Yogablöcken Version BIG aus recyceltem Kork, einem 3 Meter langen Yoga-Gurt und dem Rückenstrecker (back bender) ReBend aus Karton. Die ideale Kombination aus Produkten um seine Yogaposen auch zu Hause zu perfektionieren.