Die Feige im August!

Am Strand, auf dem Land oder im Schatten einer schönen Veranda erwartet uns in den nächsten Wochen endlich wieder der spezielle Geschmack der Feige, die den Weg auf unsere Teller findet. Feigen sind nur in dieser Jahreszeit erhältlich – also nicht verpassen!
Wer saftige, frische Feigen liebt, kommt im August voll auf seine Kosten. Ob als Teil eines frischen Sommersalates oder einer Vor- oder Nachspeise, wird die Feige vor allem im mediterranem Raum im Sommer auf die Teller gebracht.
Aber was macht die Feige so besonders? Unsere Freunde von Nutrizione e Ricerca haben die wichtigsten Eigenschaften dierser Frucht in ihrem neuen Artikel zusammengefasst. Ein Tipp vorweg: iss eine Feige vor deiner nächsten Yogaeinheit!

Hier geht’s zum Artikel 

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Auch Sara, Gründerin von La Scimmia Yoga hat sich von der Feige inspirieren lassen und für uns eine Yogaeinheit mit dem Schwerpunkt auf die Fortpflanzungsorgane zusammengestellt. Hier kannst du das Video sehen!

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